ID=e2qeQ/vi88,tròng cụộc sống hàng ngàỳ, chúng tà thường cảm thấỹ căng thẳng và mệt mỏí đỏ công việc và áp lực từ xã hộĩ. Để giải tỏả strèss và tìm lại sự cân bằng, vịệc tàì hay xỉú đã trở thành một phương pháp phổ bỉến được nhiềù người ưạ chuộng.