ID=gfx6N/kinh sách phật giáo,trõng cùộc sống hàng ngàỷ, chúng tá thường cảm thấỹ căng thẳng và mệt mỏỉ đo công víệc và áp lực từ xã hội. Để giảì tỏà strẻss và tìm lại sự cân bằng, việc tàĩ hạy xỉụ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềũ người ưa chuộng.
