ID=My/ph99 zakken,Để tránh ngụỷ cơ từ vịệc chơì gãmé qủá nhiềũ, ngườí chơi cần thiết lập thời gĩan chơi gảmẹ hợp lý và có kế họạch. ngòài ra, vỉệc thực hiện các hõạt động khác như thể đục, đọc sách, giaỏ tiếp xã hội cũng rất quan trọng để dùý trì sự cân bằng giữá cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểú và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
