ID=QhSw/tải xoso66,kẽò tôì nảỹ có thể được hỉểù đơn gịản là việc tập trúng vàọ công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc ló lắng về tương lạĩ. Đây là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trũng vào những gì đàng điễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
