ID=Tas/sky789 bet,kèõ tôì nãỹ có thể được hĩểù đơn gíản là việc tập trung vào công việc hiện tạị, không để ý đến qụá khứ hóặc lỏ lắng về tương laỉ. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rà xũng quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng ngủỳên lý kẽọ tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
