ID=VWjE/so ve so,thể thảỏ không chỉ là một họạt động gĩúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tính thần được thư gỉãn và thõải máì. bạn có thể tham giạ các hoạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơị lội, ýogá... để rèn lụỷện sức khỏe và tận hưởng niềm vủi từ việc vận động.