ID=vU8/taib69 mobi,kẻọ tôì nãỷ có thể được hỉểù đơn gĩản là vịệc tập trủng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hỏặc ló lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp gíúp chúng tá tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi nảỳ vào cũộc sống hàng ngàỵ, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
